Inaugurata nuova area WORKOUT a Ferrara

Domenica 15 giugno presso "Calisthenics area" di Ferrara in Via Valle Vallona si è svolto il primo Calisthenics Summer Meeting, un evento di sport e di incontro tra ragazzi che condividono la passione per il benessere del proprio corpo all'aperto.
Il termine Calisthenics infatti identifica un insieme di esercizi fisici a corpo libero, alternativi a quelli classici della ginnastica tradizionale. La parola deriva da due termini greci, “kalos” che significa bellezza e “sthenos” ovvero forza.
Gli esercizi di Calisthenics solitamente sono molto semplici e si basano su pochi movimenti che si possono compiere coinvolgendo a turno gambe, braccia, addominali e schiena.
Sarba da sempre promuove attraverso le attrezzature per esterni della linea sport uno stile di vita sano e consapevole dove anche la mente e l’equilibrio psichico ne hanno giovamento, lo sport infatti aiuta a sentirsi sereni e rilassati, scarica lo stress e fa bene all’umore.
Complimenti alla squadra sportiva dilettantistica "Calisthenics Ferrara" per la passione e l'impegno che mette nel promuovere questo tipo di attività sportiva in espansione, ma certamente non ancora così diffusa.
 

(Foto gentilmente concesse dalla Squadra sportiva dilettantistica "Calisthenics Ferrara")